T18.CFI2020

Descripción del taller:

El estado óptimo de rendimiento como factor acumulable en las diferentes etapas de formación atlética, el carácter cíclico en la periodización del proceso de preparación deportiva, el contenido, la carga y el método en la planificación y periodización del proceso de preparación deportiva, los componentes de la carga y su influencia en la clasificación del microciclo, el entrenamiento optimizador y coadyuvante y la estructuración de la sesión y el microciclo, el sistema de los porcentajes para planificar y periodizar el entrenamiento deportivo.