Descripción del taller:
La prevención de lesiones en esta época actual está siendo llevada por muchos de los profesionales involucrados en el área deportiva, pero la pregunta es ¿Qué tanto aplicar o realizar? ¿En qué momento hacerlo? ¿Cuántas herramientas tenemos o necesitamos para hacer un buen programa? Muchas de estas preguntas las hacemos en el día a día. La tecnología ha ido también marcando diferencias en los procesos de recuperación que han logrado alcanzar un gran valor en el momento de la carga e intensidades de trabajo físico. Y no podemos olvidar aquellos programas con soporte de evidencia científica que han sido establecidos por el servicio médico en variados deportes y que se han ido replicando paulatinamente a medida que se obtienen beneficios y que suman a la hora de una planificación deportiva.