Eric Goulet

Eric Goulet

Profesor Adjunto de la Universidad de Sherbrooke (Montreal, Canadá)
Director del Laboratorio de Rendimiento, Hidratación y Termorregulación Licenciado en Ciencias del Ejercicio, Maestría en Fisiología del Ejercicio y Doctorado en Fisiología, todo por parte de la Universidad de Sherbrooke. Realizó un posdoctorado en Fisiología en Ciencias de la Nutrición y la Alimentación por la Universidad McGill en Canadá. El Dr. Eric Goulet es profesor adjunto de la materia de Fisiología del Ejercicio en la Universidad de Sherbrooke, Canadá y es miembro del Consejo Asesor del Instituto de Ciencias Korey Stringer. El estrés térmico y la deshidratación, ya sea en su combinación o por separado, pueden causar una carga considerable para el cuerpo durante el ejercicio y, por último, poner en peligro el rendimiento físico. En este taller se examinarán algunas estrategias para reducir el impacto de éstos en el rendimiento físico haciendo énfasis en las técnicas antes (hiperhidratación) y después (rehidratación) del ejercicio, así como para mejorar la regulación de la temperatura central durante el ejercicio mediante estrategias de aclimatación al calor y enfriamiento

T34. Medición de la concentración de sodio en el sudor: ¿Cómo, por qué, cuándo y qué hacer con los resultados?

El reemplazo adecuado de las pérdidas de sodio por agua y sudor durante y después del ejercicio puede tener un impacto importante en el ejercicio y la capacidad de recuperación. En este taller, los participantes aprenderán a medir las pérdidas de sodio en el agua y el sudor durante el ejercicio y qué hacer con los resultados para proporcionar recomendaciones óptimas a los atletas

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